如何降低癫痫复发的几率?山西省哪里治疗癫痫病?医生在此介绍，癫痫是一种慢性脑病，具有病因复杂、易复发的特点。除了科学的治疗，它也是必要的“饮食有节，日常生活有节”只有这样，才能提高和巩固疗效，帮助患者恢复很快。

癫痫患者尽量不要穿紧身或套头衫.高领衣服。癫痫发作时，大多数患者会出现白色泡沫，导致口腔不畅，伴有呼吸困难等障碍，其身体行为不受自身控制。一旦衣服太紧，压迫气管，患者的生命将处于危险之中。稍微宽松的衣领还可以缓解患者的紧张情绪，通风有利于健康。

病人不要穿带“附件”(如装饰链.病人发作时会与其他物品纠缠在一起，延误抢救，导致送医不及时，甚至死亡。

癫痫患者尽量避免穿化纤服装，因为这些服装中含有化学元素，有些面料释放出不舒服的气味，可能会诱发癫痫发作。

癫痫患者不应太饿或太饱。过饱后，血糖会迅速升高，体内胰岛素分泌增加，加速新陈代谢。先高后低的血糖波动很大，常诱发癫痫发作。过度饥饿会降低血糖水平并诱发癫痫。

尽量少用兴奋性饮料。含咖啡因的饮料会使脑细胞兴奋，异常放电，使癫痫发作。

癫痫患者还应注意一些刺激性食物。避免吃羊肉.狗肉.雄鸡.野鸭.鲤鱼等“发物”，胡椒.辣椒.芥末.大葱.应适当限量大蒜等辛辣调味品。

癫痫患者应限制碳水化合物和钾的摄入。低钾含量的食物包括油菜心.小红萝卜.白萝卜.芹菜.南瓜.番茄.茄子.葱头.黄瓜.冬瓜.丝瓜.西葫芦.鸭梨.苹果.葡萄.菠萝等。增加镁的摄入量(小米).玉米.红小豆.黄豆.豆腐干.绿色蔬菜.芹菜.牛肝.鸡肉等。)不适合多吃高锌食物(牡蛎(.胰脏.肝脏.血.瘦肉.蛋.粗粮.核桃.花生.西瓜子等。

建议癫痫患者生活在光线的地方.湿气较少.在通风的环境中，远离农药污染.化学污染.噪声污染和光源污染。在患者没有呼吸障碍后，没有树木遮挡。山地.丘陵.盆地.谷地.这五个地形，通常都有缺氧、过度干燥或过度潮湿等，这些因素都是癫痫发作的诱因。

2.应该强调的是，患者睡觉时不要有镜子和其他反射。光信号是现实中传输快的信号。当光线进入患者的眼睛时，光信号突然传输到大脑或强光信号，这通常会导致癫痫发作。因此，有必要对光线进行适度遮挡(特别注意早晨和中午)。如果有精神障碍，神经质患者需要非常关注。

1.癫痫患者外出或玩耍时不宜过度劳累：注意保证充足的睡眠，不要过度疲劳，不要暴饮暴食，饮水过多。

远离危险：癫痫通常是由一些外部因素引起的，所以癫痫患者也应该避免一些不利的外部因素和危险的地方。

准备好每天服用的药物：出发前准备好每天需要服用的药物。不要在外出期间停止服药，并准备一些可以快速发挥作用的紧急药物，以防止患者突然癫痫发作。

不要单独外出：当癫痫患者在发作中没有得到基本控制，脑神经离子通道仍有病变时，不要旅行。当病情基本稳定的癫痫患者外出时，他们需要由了解护理知识的家庭成员陪同。