癫痫患者平时都吃些啥?山西治癫痫的医院介绍，嘿，家人们都知道不，大部分癫痫患者得长期吃药呢，所以必须得戒烟戒酒哈。除了这个，还得养成个合理的饮食习惯，这对身体恢复可有大帮助啦。今儿就带大家瞅瞅癫痫患者平时适合吃些啥。

一，酸性食物对癫痫患者特别友好。生活里常见的酸性食物可不少呢，像花生、核桃，还有鱼虾，这些都是典型的酸性食物。这类食物比较大的特点就是富含维生素，尤其是维生素C和维生素B族6。好好补充这些成分，对神经递质的合成那意义可大了去了。要知道，好多癫痫患者发病就是因为神经递质缺乏，所以合理地补充维生素，能降低癫痫发作的几率呢。

二，癫痫患者一定要及时补钙。生活中含钙量高的食物可多了，牛奶和豆制品就特别常见。好多癫痫患者发病的时候血钙会偏低，所以平时可得多多注意啦。

三，癫痫患者日常饮食得多样化。平时呢，应该多吃点高蛋白又好消化的食物，像意大利肉酱面，还有鸡蛋、鱼和动物肉，都挺适合患者吃的。

四，癫痫患者可得离油腻食物远远的，不然会增加肠道负担。

温馨提醒：从上面这些就能看出来啦，癫痫患者平时可以多吃点酸性食物，它们含有的维生素C和维生素B族6能促进神经递质合成。另外呢，也得及时补钙，当然啦，日常饮食还得遵循多样化的原则。一般来说，患者应该吃些容易消化的食物，意大利肉酱面、鸡蛋、肉都是挺有代表性的。